Osteochondrose der zervikalen Säule: Symptome, Behandlung und Übungen (Übentherapie)

Die Osteochondrose der zervikalen Säule ist bekannt und gut untersucht. Zu diesem Zeitpunkt leidet die Mehrheit der berufstätigen Bevölkerung an dieser Krankheit. Diese Art von Osteochondrose entwickelt sich nicht nur in der erwachsenen Bevölkerung, sondern auch bei Jugendlichen, die Jugendosteochondrose so genannt wird.

Die Gebärmutterhalsabteilung ist der mobilste Teil der Spalte, daher ist die Ladung in dieser Abteilung ziemlich groß. Die Krankheit entwickelt sich allmählich und ist durch häufige Exazerbationen gekennzeichnet, die zu einer signifikanten Abnahme der Lebensqualität des Patienten führen können.

Die Ursachen der Krankheit

Die Ursachen der Krankheit sind in der Regel mehrere und können vom Alter des Patienten abhängen. Wir heben die häufigsten hervor:

• Verletzung des Calcium-Phosphors jeglicher Ätiologie;
• mehrere traumatische Rücken des Rückens;
• Nicht ausgeglichen in der Säule (Hypodinamie oder umgekehrt der Einfluss der verbesserten Last);
• Herz -Kreislauf -Systemkrankheiten;
• angeborene Missbildungen der Säule;
• Haltungsänderung auch durch einen Spießtyp;
• Zirkulierungsstörungen, was zu einer Verschlechterung der Kraft der Bandscheibe führt;
• Distrophische Verstöße im Zusammenhang mit dem Alter des Knochengewebes.

Im Jugendalter sind die Hauptursachen für die Entwicklung von Krankheiten ein Trauma, nicht ausgewogene körperliche Aktivität (Trainingsprozess). Bei älteren Patienten ist der Hauptgrund eine lange Position während der Arbeitsaktivität, eine Verletzung des hormonellen Hintergrunds.

Zusätzliche prädisponierende Faktoren bei der Entwicklung der Krankheit können sein:

• Nachlass;
• Unterkühlung;
• Verschlechterung der Osteochondrose schwer oder nicht vollständig behandelt;
• Stresssituationen und überschüssige Arbeit.

Osteochondrose entwickelt sich allmählich. Eine Person, die ständig Sport treibt, erraten nicht, was dieser Krankheit unterliegt.

Vor allem dieser Zustand findet sich in Menschen über zwanzig Jahre. Die Osteochondrose der Halsspalte ist durch die Tatsache gekennzeichnet, dass der Prozess aus den oberen Abschnitten entwickelt wird. Wenn Sie jedoch keine medizinische Hilfe erhalten, kann der Prozess allmählich die niedrigsten Segmente der Wirbelsäule beeinflussen.

Symptome der Osteochondrose der Halsspalte bei Erwachsenen und Kindern

Da sich die Krankheit jahrelang entwickelt, ist der Prozess in vielen Fällen asymptomatisch. Manchmal kommt es vor, dass nach radiologischen Bildern zufällig die anfänglichen Anzeichen der Krankheit bestimmt werden können, während Beschwerden aktiv fehlen. Es sollte daran erinnert werden, dass je größer der Patient ist, desto vielfältigere Beschwerden werden sie vorlegen.

Die Hauptbeschwerden mit zervikaler Osteochondrose sind:

• Häufige Kopfschmerzen und Schwindel;
• Taubheit zur Spitze der Finger und der Schwäche in den Händen;
• Vegetative Manifestationen;
• den Blutdruck erhöhen;
• Beschwerden aufgrund der Bewegungen im Nacken;
• konstante Schmerzen oder brennende Schmerzen entlang der Säule;
• Häufige Myosos der Halsmuskeln;
• Änderungen in der Haltung;
• Einschränkungen der Kopfbewegungen;
• Darüber hinaus kann eine erzwungene Kopfposition entwickelt werden.
• Lärm in den Ohren;
• Klimaabhängigkeit;

• Crunch am Hals bei Bewegungen;
• Schlafverletzung.

Dies sind die häufigsten Symptome, die der Patient aufwenden kann. Leider kann sich der Prozess von jungen Menschen entwickeln, und Jugendliche werden solche Beschwerden vorlegen.

Häufiger manifestieren sich diese Symptome gemeinsam. Die Osteochondrose der zervikalen Säule verläuft mit den Exazerbations- und Remissionsepisoden. Dies ist auf die Auswirkung provokativer Faktoren im Körper zurückzuführen. Wir dürfen nicht vergessen, dass, wenn eine ähnliche Diagnose gestellt wird, die Restaurierungstherapie und der Rehabilitationskurs alle sechs Monate durchgeführt werden müssen, um eine akute Zeit zu vermeiden.

Unter Berücksichtigung, dass der Hauptgrund für die Entwicklung der Krankheit durch die Trophäe der Bandscheibe und das Fehlen einer ordnungsgemäßen Therapie reduziert wird, kann der Prozess bei der Bildung von Schwandebebralernie enden.

Beschwerden und klinisches Bild der Krankheit - Foto

Gefäßmanifestationen in Form von Schwindel oder Kopfschmerzen verstärken sich bei der Ausführung von Elementarmotoraufgaben (Neigung oder Köpfe drehen). Zusammen mit allen Beschwerden versucht der Patient, eine erzwungene Position einnehmen, um die Symptome zu reduzieren, was die Ernährung der Bandscheibe verschlimmert.

Dies sind Beschwerden, die den Patienten häufig dazu ermutigen, einen Arzt aufzusuchen. Wenn Sie keine Behandlung durchführen, verschärfen sich Beschwerden und haben eine anhaltendere Natur, das heißt, sie werden nicht selbst weitergeben.

Schmerzen mit zervikaler Osteochondrose in der Regel ständig, schmerzhaft und brennend. Die Krankheit kann von periodischen "Bastarden" begleitet werden, die durch akute Bewegungen verursacht werden.

Eine Erhöhung des Blutdrucks im Kontext der Osteochondrose ermutigt den Patienten, vom Therapeuten zu untersuchen. Wenn Sie keine kompetente Behandlung rechtzeitig durchführen, wird eine Erhöhung des Blutdrucks konstant, was zur Entwicklung einer sekundären Bluthochdruck beiträgt. In diesen Situationen ist eine korrekt versammelte Geschichte von großer Bedeutung.

Wenn sich der Prozess im Gebärmutterhalsbereich befindet, erstrecken sich die unangenehmen Empfindungen auf der hinteren Oberfläche des Halses, die konstante Spannung des Knochenmuskelsystems hilft, die Bewegungen und die Bildung einer erzwungenen Position des Kopfes zu begrenzen.

Schmerzen mit zervikaler Osteochondrose werden von einer verschlechterten Empfindlichkeit begleitet. Aufgrund ständiger Beschwerden bildet sich die Muskelwalze allmählich auf der Schulter, der Patient ist in diesem Bereich unangenehm.

Zusätzlich zu ständigen Beschwerden kann der Patient akute Schmerzen haben und in den Hals geschossen werden. Das Auftreten solcher Beschwerden deutet darauf hin, dass der Patient vollständig ruhen muss, um die Schmerzen zu reduzieren. In einigen Fällen ist der Schmerz so schwerwiegend, dass eine Person die einfachsten Handlungen nicht ausführen kann (den Kopf drehen, tief atmen, ihren Rücken glätten). In allen Fällen muss der Patient den Arzt untersuchen und die Diagnose einer Osteochondrose bestätigen.

Die Veränderung des hormonellen Hintergrunds spielt auch eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Gebärmutterhalserkrankungen. Daher reduziert die ausgewählte körperliche Aktivität kompetent allgemeine klinische Symptome und lindert den Zustand des Patienten. Aufgrund der Tatsache, dass die Schmerzen im Nacken ständig betroffen sind, gibt es eine sekundäre Änderung des Schlafes. Es ist schwierig für eine Person, eine bequeme Position im Bett zu nehmen, Bedenken, was zu psychoemotionalem Stress führt.

Darüber hinaus achtet der Patient der Sensibilität. Beschreiben Sie sie als "Hühnerhaut", die sie an der Spitze der Finger spüren. In einigen Fällen können unangenehme Empfindungen in der gesamten Hand gefunden werden, die Muskelkraft nimmt ab.

Krankheitsdiagnose

Es ist ziemlich schwierig, eine Diagnose zu stellen, die auf einer Untersuchung basiert. Grundsätzlich werden folgende Maßnahmen durchgeführt, um die Diagnose zu klären:

• erschöpfende Zusammenstellung von Beschwerden;
• Konsultationen von spezialisierten Spezialisten (Kardiologe, Endokrinologe, Neurologe);
• X -Ray -Untersuchung der Halsspalte;
• Magnetresonanztomographie.

Inspektionen für spezielle Ärzte sind erforderlich, um akute Zustände aus dem kardiologischen Profil und anderen auszuschließen. Unter Ausschluss einer akuten somatischen Pathologie können wir über die Diagnose einer Osteochondrose sprechen. Zusätzlich zu den allgemeinen klinischen Manifestationen kann die Diagnose unter Verwendung einer X -Strahluntersuchung der Wirbelsäule bestätigt werden.

X -Ray ist das erschwinglichste und einfachste Studium, das dazu beiträgt, eine Diagnose aufzubauen. Im Bild sehen Sie die Verengung des Raums zwischen den Wirbeln, was auf die Dystrophie der Bandscheibe hinweist. An den Rändern der Wirbel können Knochenüberlagerungen unterschieden werden. Wenn Osteochondrose durch Instabilität in der Gebärmutterhalsregion kompliziert wird, können X -Strahlen durch Vertreibung von Wirbel miteinander berücksichtigt werden.

Die Osteochondrose der zervikalen Säule ist eine Krankheit, die radiologisch zeigen kann, welcher Bereich stärker beschädigt ist. Selbst bei der Untersuchung eines Gebärmutterhalssegments ist ersichtlich, dass der Prozess nicht einheitlich häufig ist.

In besonders komplexen Fällen wird eine Magnetresonanztomographie durchgeführt, die dazu beiträgt, die Komplikation der Osteochondrose -Zwischenhernie zu diagnostizieren. Dank des MRT -Bildes für MRT -Schicht, sogar den kleinsten Hernien und sofort den Schadensniveau angeben.

Behandlung der Osteochondrose der Halsspalte

Nur ein Arzt weiß, wie man die zervikale Osteochondrose in einer akuten und intervenierten Zeit behandelt. Die für diesen Zustand verschriebene Therapie muss komplex sein. Durch die Verschärfung der Krankheit umfasst dies:

• Medikamente;
• Komplexe Erholungstherapie (Physiotherapieübungen, Gymnastik, Massage, Akupunktur, manuelle Therapie);
• Physiotherapie (Elektrophorese, UHF, Magnetotherapie, Lasertherapie);

Um die Verschlimmerung der Osteochondrose zu verhindern, wenden sie sich an:

• Sanatorium Resortbehandlung;
• populäre Medizin;
• mit speziellen Bandagen und Korsetts;
• Änderung des Lebensstils (Gewichtsverlust, ausgewogene körperliche Aktivität).

Die Medikamente zur Behandlung der Osteochondrose der zervikalen Säule sind die folgenden:

• entzündungshemmende Medikamente;
• Medikamente, die die Durchblutung verbessern;
• Vitaminkomplexe;
• in akuten Situationen von Analgetika;
• Es bedeutet, dass sie die Muskelspannung reduzieren.

Zusätzlich zu den Pillen und Injektionen werden Pillen aktiv verschrieben, die aktiv angewendet werden, die auf den betroffenen Bereich angewendet werden. Aufgrund ihres Einflusses tragen sie zu Hautreizungen in einem bestimmten Bereich bei, der die Durchblutung in kleinen Gefäßen verbessert und so die Verabreichung von Nährstoffen gegenüber beschädigten Segmenten und die Muskelspannung abnimmt.

Nach einer akuten Zeit sind Physiotherapie-, Massage- und Physiotherapieübungen unterzeichnet. Die restaurative Therapie ist eine Ergänzung zur pharmakologischen Hauptbehandlung. Da sich die Erkrankung verbessert, wird auch die Kraft und das Trofus der Bandscheibe besser sein.

Im Kontext der Behandlung wird der Patient eine Verbesserung des Brunnens, eine Erhöhung der Leistung und Stimmung bemerken. Wenn die Behandlung nicht mehr abgeschlossen ist, werden die Verschlechterungen der Osteochondrose häufig verlaufen.

Der Rehabilitologe wird sagen, wie man in der Erholungsphase zervikale Osteochondrose behandelt. Bevor wir über einen restaurativen Therapiekomplex sprechen, sollte berücksichtigt werden, dass jede Behandlung von einer Korrektur von Schlafzubehör begleitet werden muss. Dazu gehören orthopädische Matratzen und Kissen.

Experten empfehlen außerdem, dass Sie eine Chastz -Halskette ständig oder für einen bestimmten Zeitraum verwenden. Diese Methode wird insbesondere in der Kinderpraxis angewendet, wenn Patienten sie während des Aufgabenzeitraums tragen. Die Shanz -Halskette wird einzeln in orthopädischen Hallen ausgewählt.

Für jeden Patienten wird das orthopädische Kissen für zervikale Osteochondrose ausgewählt. Es muss für die Bettgröße geeignet sein und je nach Verfassung des Patienten ausgewählt werden. Es sollte nicht sehr klein oder sehr groß sein, die Hauptrichtlinie ist die Breite der Schultern der Person.

Ein Kissen zum Schlafen und Ruhe sollte von mittlerer Starrheit sein und wie ein quadratisches oder rechteckiges Form aussehen. Kissen auf eine andere Art und Weise sind für eine kurze Pause geeignet. Abhängig von der Aktivität des degenerativen Prozesses sollte sich das orthopädische Kissen für die zervikale Osteochondrose ändern.

Übungen und Gymnastik (Trainingsetherapie)

Die restaurative Therapie sollte auf Gymnastik zurückgeführt werden. Die Hauptaufgabe der Übungen besteht darin, die Hals- und Rückenmuskeln, die obere Taille der Schulter, die Mobilität der Säule und die Beseitigung von Muskelklemmen zu stärken. Darüber hinaus beeinflussen Übungen für zervikale Osteochondrose die tief gelegenen Muskeln.

Infolge der Gymnastik mit zervikaler Osteochondrose werden physiologische Kurven allmählich wiederhergestellt und die Last auf Bandscheiben der Bandscheiben wird verringert. Wir dürfen nicht vergessen, dass die Übungen für zervikale Osteochondrose auch Brustsegmente erfassen sollten.

Die Gymnastik für zervikale Osteochondrose wird mit einem Ausbilder durchgeführt. Es hilft den Patienten zu verstehen, auf welche Bereiche sich konzentrieren sollen. Die Last und das Volumen der Aufgaben werden einzeln ausgewählt und hängt davon ab:

1. aus dem Alter des Patienten;
2. der Prävalenz des Prozesses;
3. der Verfügbarkeit zusätzlicher begleitender Krankheiten;
4. Der Wirksamkeit der pharmakologischen Therapie.

Zunächst werden einfache und komplexe Aufgaben ausgeführt, da sich der Körper an neue Bedingungen anpasst und die Muskeln ihre Arbeit in ausreichendem Volumen ausführen, die Übungen kompliziert und die Dauer der Klassen zunimmt.

LFK für zervikale Osteochondrose umfasst einfache Aktionen. Diese neigen ihre Köpfe nach vorne und hinten, sie fügen allmählich kreisförmige Kopfbewegungen hinzu. Es sollte berücksichtigt werden, dass es selbst für die medizinische Sportunterricht Kontraindikationen sein kann. In der Regel umfasst der Komplex einer Lektion Aufgaben, die darauf abzielen, alle Segmente der Wirbelsäule zu entwickeln und zu beeinflussen.

Nach Übungen in der Gebärmutterhalsregion fügen sie nach und nach Aufgaben hinzu, um die Arbeit von Brust und Lendenwirbelsäule zu verbessern. Die Sportbildung der Medien für die Osteochondrose der Gebärmutterhals kann in Stehen oder Sitzposition durchgeführt werden. Die Aufgaben werden in gewisser Weise in einer kurzen Tempo ausgeführt, sodass die Summe der Atemgymnastik ermöglicht.

Kontraindikationen zu Physiotherapieübungen:

• Akutes Schmerzsyndrom;
• Erhöhen Sie den Blutdruck und das Vorhandensein von Herzpathologie in der akuten Phase;
• Koordination und Krankheit des vestibulären Geräts;
• Fieber;
• Verschärfung einer anderen chronischen Pathologie;
• Zustand nach chirurgischer Behandlung.

Spezielle Ausrüstungsübungen

Diese Technik basiert auf einer Restaurierung in Phasen der normalen Aktivität des Knochenmuskelsystems. Mit den in einem spezialisierten Simulator durchgeführten Gymnastikübungen können Sie die Arbeit der Halsspaltenstrukturen schrittweise wiederherstellen.

Zunächst wird Schmerzen erleichtert, dann wird die Durchblutung wiederhergestellt, die Muskelspannung beseitigt und die Klassen werden durchgeführt, um die motorische Aktivität im Gebärmutterhalsbereich zu erweitern. Die Methode ist auch mit Massageskursen und Klassen im Pool kompatibel.

Massage für Osteochondose der Halsspalte

Zusätzlich zu den allgemeinen Stärkung der Klassen führt ein sehr guter Effekt eine Massage. Die Massage für zervikale Osteochondrose kann durch verschiedene (Klassiker, segmental, Punkt) verwendet werden. In einigen Fällen ist in einer Sitzung eine Kombination mehrerer Techniken zulässig.

Wir dürfen nicht vergessen, dass die Massage mit zervikaler Osteochondrose auf einer festen Oberfläche durchgeführt wird, die Vorderseite nach unten und ihre Dauer von zehn Sitzungen oder mehr variieren kann. Die Häufigkeit der Kurswiederholung wird auch vom Arzt festgelegt, der anwesend war. Die Massageeffizienz hält mehr, wenn der Patient in einem gut ausgewählten Kissen schläft.

Physiotherapeutische Verfahren wie Magnet oder Elektrophorese haben einen lokalen irritierenden Effekt. Die Magnetotherapie ist ein schmerzloses Verfahren, das von Erwachsenen und Kindern gut vertragen wird. Die Manipulation dauert einige Minuten, der Patient muss bewegungslos sein, daher werden ältere Patienten am häufigsten empfohlen.

Elektrophorese ist eine Manipulation, die mit einem speziellen Gerät durchgeführt wird. Während des Eingriffs spürt der Patient ein leichtes Kribbeln, das mit Strömen erzeugt wird. Die Frequenz und Impulsivität des Signals für jedes Alter gehört Ihnen. Mit Hilfe dieser Technik wird die Einführung eines Medikaments durchgeführt, was sich positiv auswirkt. Diese Manipulation ist im Vergleich zur Magnetotherapie aggressiver. Daher sollte es strenge Hinweise auf ihre Implementierung geben.

Eine ausgewogene Ernährung ist bei dieser Krankheit von großer Bedeutung. Patienten, die Obst, Gemüse, Fleisch, Gemüse und Fisch essen, werden empfohlen. Der Verbrauch von Salz und allen Arten von Gewürzen, Gewürzen, geräucherten Produkten oder gebratenen, Zucker muss begrenzt sein. Es ist besser, Abkochungen und Pflanzen zu trinken. Es ist ratsam, den Einsatz von Kaffee und Alkohol zu vermeiden.

Die Verwendung der traditionellen Medizin zielt darauf ab, die Schmerzen zu reduzieren. Meistens werden Kompressen und Gemische verwendet, die sich im Schadensbereich überlappen. Der Erfolg bei der Behandlung der Osteochondrose der zervikalen Säule hängt weitgehend vom Bewusstsein des Patienten ab. Werfen Sie keine Klassen und Therapie, sobald Sie sich besser gefühlt haben. Es ist irrational, Analgetika ständig zu verwenden, die vorübergehend Erleichterung liefern, und die Krankheit selbst nicht.